Meniu pentru 28-03-2013, alinu0809

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/03/2013, alinu0809 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:08
Cafea cu lapte, Anorien	200ml	1	0	-	1.2	-	-	-	11
Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia	250g	10.3	0.8	-	12.3	0	250	12.3	90
Cirese uscate	20g	0	0	0	7.6	0.4	0	6	32
Fulgi de ovaz	40g	6.8	2.8	0	26.5	4.2	0.8	-	156
		18.1	3.6	0	47.6	4.6	250.8	18.3	289
Gustare 1, ora 15:09
Baton musli cu ciocolata, Corny	20g	1.3	2.1	-	13.3	-	-	-	67
Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's	21g	1.5	0.8	-	16.6	0.4	-	8	81
		2.8	2.9	-	29.9	0.4	-	8	148
Prânz, ora 15:09
Omleta cu branza feta si rosii uscate	100g	18	20	-	5	1	-	4	266
		18	20	-	5	1	-	4	266
Gustare 2, ora 15:08
Apa plata	1200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Iaurt cu fructe Jogole, Zott	150g	5.7	1.7	-	22.2	0.3	0.2	20.4	128
		5.7	1.7	0	22.2	0.3	0.2	20.4	128
Cina, ora 18:07
Somon file, G&G	125g	28.8	2.5	-	1.3	-	-	1.3	143
Morcovi, cruzi	100g	0.9	0.2	0	9.6	2.8	69	4.7	41
Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude	50g	1.3	0.1	0	2.2	0.3	3	0.9	11
Ceapa rosie	50g	0.6	0.1	0	4.2	0.7	0	0	20
Amestec de legume congelate VIP, Hortex	100g	1.9	0.4	0	5.4	0.8	0	0	33
Orez basmati fiert	150g	2.7	0	0	25.3	4	0	0	116
		36.2	3.3	0	48	8.6	72	6.9	364
Gustare 3, ora 18:16
Pufuleti, Veverita Pofticioasa	50g	3.6	3.3	0	38.5	0	0	0	198
		3.6	3.3	0	38.5	0	0	0	198
Total ingerat		84.4	34.8 (mic)	0	191.2 (mult)	14.9	323	57.6 (mult)	1393
Norma zilnică		min:60.1 max:90.2	min:38.7 max:46.4		min:156.7 max:174.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-94
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	50min	-100
Sex	30min	-125
Metabolism bazal		-1399
Total consumat		-1718


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html]Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 12.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html]Cirese uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 0.8 sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html]Baton musli cu ciocolata, Corny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html]Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 8 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-branza-feta-rosii-uscate.html]Omleta cu branza feta si rosii uscate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 18 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 4 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-jogole-zott.html]Iaurt cu fructe Jogole, Zott[/url], 150g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.2 sodiu, 20.4 zaharuri

[i]Cina, ora 18:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lachs-file-g-g.html]Somon file, G&G[/url], 125g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 28.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.8 fibre, 69 sodiu, 4.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-maro-italiene-crimini-crude.html]Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 3 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-rosie.html]Ceapa rosie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-vip-hortex.html]Amestec de legume congelate VIP, Hortex[/url], 100g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html]Orez basmati fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 18:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html]Pufuleti, Veverita Pofticioasa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1393[/color] calorii, 84.4 proteine, (mic)34.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)191.2 carbohidrati, 14.9 fibre, 323 sodiu, (mult)57.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 30min - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1718[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html]Cafea cu lapte, Anorien[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html]Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia[/url], 250g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html]Cirese uscate[/url], 20g - [b][color=#FF0000]32[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html]Fulgi de ovaz[/url], 40g - [b][color=#FF0000]156[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html]Baton musli cu ciocolata, Corny[/url], 20g - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html]Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg's[/url], 21g - [b][color=#FF0000]81[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-branza-feta-rosii-uscate.html]Omleta cu branza feta si rosii uscate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 1200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-jogole-zott.html]Iaurt cu fructe Jogole, Zott[/url], 150g - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lachs-file-g-g.html]Somon file, G&G[/url], 125g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html]Morcovi, cruzi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]41[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-maro-italiene-crimini-crude.html]Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude[/url], 50g - [b][color=#FF0000]11[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-rosie.html]Ceapa rosie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-vip-hortex.html]Amestec de legume congelate VIP, Hortex[/url], 100g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html]Orez basmati fiert[/url], 150g - [b][color=#FF0000]116[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 18:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html]Pufuleti, Veverita Pofticioasa[/url], 50g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1393[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 50min - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 30min - [b][color=#FF0000]125[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1399[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1718[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html">Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, 0 fibre, 250 sodiu, 12.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html">Cirese uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 26.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 0.8 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Baton musli cu ciocolata, Corny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html">Baton musli cu ciocolata, Corny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 2.1 grasimi, - colesterol, 13.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html">Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 16.6 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza feta si rosii uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-branza-feta-rosii-uscate.html">Omleta cu branza feta si rosii uscate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 18 proteine, 20 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 4 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe Jogole, Zott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-jogole-zott.html">Iaurt cu fructe Jogole, Zott</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 1.7 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0.2 sodiu, 20.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:07</em><br/><a title="Calorii Somon file, G&amp;G" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lachs-file-g-g.html">Somon file, G&amp;G</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 28.8 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2.8 fibre, 69 sodiu, 4.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-maro-italiene-crimini-crude.html">Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 3 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-rosie.html">Ceapa rosie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Amestec de legume congelate VIP, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-vip-hortex.html">Amestec de legume congelate VIP, Hortex</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Orez basmati fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html">Orez basmati fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 18:16</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Veverita Pofticioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html">Pufuleti, Veverita Pofticioasa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 3.3 grasimi, 0 colesterol, 38.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1393</span> calorii, 84.4 proteine, (mic)34.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)191.2 carbohidrati, 14.9 fibre, 323 sodiu, (mult)57.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1718</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Cafea cu lapte, Anorien" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-cu-lapte-anorien.html">Cafea cu lapte, Anorien</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bifidus-degresat-0-3-grasime-natural-dia.html">Iaurt bifidus degresat 0.3% grasime natural, Dia</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese-uscate.html">Cirese uscate</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">32</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fulgi de ovaz" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-ovaz.html">Fulgi de ovaz</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">156</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Baton musli cu ciocolata, Corny" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-musli-cu-ciocolata-corny.html">Baton musli cu ciocolata, Corny</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kellogg-special-k-baton-cereale.html">Baton cereale Special K cu fructe rosii, Kellogg&#039;s</a>, 21g - <strong><span style="color:#FF0000">81</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Omleta cu branza feta si rosii uscate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-omleta-cu-branza-feta-rosii-uscate.html">Omleta cu branza feta si rosii uscate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:08</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 1200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu fructe Jogole, Zott" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-fructe-jogole-zott.html">Iaurt cu fructe Jogole, Zott</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">128</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:07</em><br/><a title="Calorii Somon file, G&amp;G" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lachs-file-g-g.html">Somon file, G&amp;G</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi, cruzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-cruzi.html">Morcovi, cruzi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">41</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-champignon-maro-italiene-crimini-crude.html">Ciuperci, champignon maro, italiene, sau crimini, crude</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">11</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-rosie.html">Ceapa rosie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Amestec de legume congelate VIP, Hortex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-amestec-legume-congelate-vip-hortex.html">Amestec de legume congelate VIP, Hortex</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Orez basmati fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-orez-basmati-fiert.html">Orez basmati fiert</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">116</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 18:16</em><br/><a title="Calorii Pufuleti, Veverita Pofticioasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-veverita-pofticioasa.html">Pufuleti, Veverita Pofticioasa</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1393</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">125</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1399</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1718</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-03-2013, alinu0809

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-03-2013, alinu0809

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!