Oua: Omleta cu cartofi si ceapa, Dia
Maxim 6049 kb
- 28 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Tortilla con cebolla
- Discuţie reteta Omleta cu cartofi si ceapa, Dia
- cartofi, omleta, ceapa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Omleta cu cartofi si ceapa, Dia", din categoria "Oua", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 155kcal
- 17%Grăsimi 10.4g
- 8%Grăsimi saturate 1.6g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 46%Sodiu 1100mg
- 4%Carbohidraţi 9.9g
- 6%Fibre 1.6g
- 4%Zaharuri 1.9g
- 5%Proteine 4.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
8%
17%
4%
5%
CZE% Omleta cu cartofi si ceapa, Dia pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Omleta cu cartofi si ceapa, Dia pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Omleta cu cartofi si ceapa, Dia pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Omleta cu cartofi si ceapa, Dia"
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Omleta cu cartofi si ceapa, Dia"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!