Mancaruri: Spanac cu smantana la cuptor Aoede
Maxim 6049 kb
- 30 Nov 2009Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Spanac cu smantana la cuptor Aoede
- Discuţie reteta Spanac cu smantana la cuptor Aoede
- spanac, smantana, cuptor
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Spanac cu smantana la cuptor Aoede", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 106kcal
- 14%Grăsimi 8.6g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 3%Sodiu 74mg
- 2%Carbohidraţi 4.2g
- 5%Fibre 1.5g
- 0%Zaharuri 0g
- 4%Proteine 3.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
14%
2%
4%
CZE% Spanac cu smantana la cuptor Aoede pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Spanac cu smantana la cuptor Aoede pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Spanac cu smantana la cuptor Aoede pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Spanac cu smantana la cuptor Aoede"
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Spanac cu smantana la cuptor Aoede"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!