Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Supa crema de conopida a la Slabuta

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa crema de conopida a la Slabuta", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 2%Calorii 38.9kcal
  • 2%Grăsimi 1g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • 5%Sodiu 112.5mg
  • 3%Carbohidraţi 6g
  • 6%Fibre 1.7g
  • 3%Zaharuri 1.4g
  • 3%Proteine 2.3g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Densitate calorică
0.4 Densitatea calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 38.9
2%
Grasimi 1g
2%
Glucide 6g
3%
Proteine 2.3g
3%

CZE% Supa crema de conopida a la Slabuta pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Supa crema de conopida a la Slabuta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
2%
Grasimi:
2%
Glucide:
3%
Proteine:
3%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa crema de conopida a la Slabuta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • conopida buchetele 690 gr
  • sare de masa, piper dupa gust
  • ceapa 103 gr
  • ceapa verde 30 gr
  • ulei de masline extravirgin 1 lingurita de ceai plina
  • lapte 1.5% grasime 405 gr
  • usturoi 15 gr
  • marar pentru ornat 

Mod de preparare

Conopida se pune la fiert.

Cand este moale, conpida se scurge de apa si se pune in blender impreuna cu laptele, sarea, ceapa si usturoiul prajite in prealabil, in lingurita de ulei, piperul si ceapa verde.

Se mixeaza bine si se pune intr-un vas.

Pofta buna!

Se poate servi rece sau fierbinte.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
  1. cetateregala

    Mi-a plăcut: Este o varietate de supa crema buna, putin calorica!

    Nu mi-a plăcut: --------------------------------

    14.12.2010, ora 14:13

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: