Tinky: alimente
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Piacenza, Italia
- Ocupaţie:
- Sport preferat: start walking
- Dieta: Dukan - croaziera
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 8
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 13
- Profil in forum: Tinky
Cont restricţionat
Ultimele alimente adăugate
- Omleta cu ton Dukan
Calorii: 143, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 21, Fibre: -, Sodiu: -
2 oua 100gr ton in suc propriu sare, piper - Fursec/cookie Dukan
Calorii: 180, Grăsimi: 8.6, Carbohidraţi: 18, Proteine: 12.3, Fibre: -, Sodiu: -
2 oua ½ lingurita de indulcitor lichid 20 picaturi de esenta de vanilie neuleioasa 1 lingura de tarate ... - Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)
Calorii: 128, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 6.4, Fibre: -, Sodiu: -
1 galbenus de ou fiert 55g fromage frais light sau quark 1/2 lingurita mustar Dijón 2-3 catei usturoi 
Prajitura buna cu branza
Calorii: 169, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 11.5, Proteine: 9.9, Fibre: -, Sodiu: -
250 g branza degresata 25 g zeamil Coaja rasa de lamaie ½ lingurita indulcitor 2 galbenusuri + 4 albusuri ...
Piept de curcan la cuptor, Aia Equilibrium
Calorii: 90, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 5, Proteine: 18, Fibre: 0, Sodiu: 800
Crema de vanilie pentru dieta Dukan, a la Tinky
Calorii: 102, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 4.4, Fibre: -, Sodiu: -
1L lapte 1.5% 50 gr indulcitor pudra 8 galbenusuri de oua 80 gr amidon de porumb- Pate ficat pui a la Tinky
Calorii: 158, Grăsimi: 6.8, Carbohidraţi: 1, Proteine: 21, Fibre: 0, Sodiu: -
1 kg ficatei de pui 3 galbenusuri fierte 2 linguri mustar 3 linguri iaurt 0.1% sare, piper 
Chiftelute carne vitel la cuptor pentru dieta Dukan
Calorii: 198, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 8.8, Proteine: 21.2, Fibre: 3.5, Sodiu: -
750 gr Carne tocata vitel 1ceapa 1morcov 4 oua 5-6 catei usturoi 5 lg tarate ovaz 3lg tarate grau condimente dupa gust
©2008-2024 
