AlexandraZakhary: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Alexandria,Egypt, Egypt
- Ocupaţie: inginer
- Sport preferat: aerobic,dans,innot
- Dieta: proprie
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 0
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 8
- Profil in forum: AlexandraZakhary
- dupa 12 ani de innot profesional am devenit o sedentara.
Sunt în trecere...
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 26.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 462, Grăsimi: 15, Carbohidraţi: 71, Proteine: 31, Fibre: 10, Sodiu: 55
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1358 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 25.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 1198, Grăsimi: 31, Carbohidraţi: 183, Proteine: 90, Fibre: 32, Sodiu: 1739
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1682 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 379, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 44, Proteine: 30, Fibre: 7, Sodiu: 8
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1709 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 22.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 646, Grăsimi: 22, Carbohidraţi: 92, Proteine: 50, Fibre: 17, Sodiu: 65
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2022 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 21.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 97, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 7, Proteine: 17, Fibre: 2, Sodiu: 6
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1984 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 20.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 160, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 28, Proteine: 12, Fibre: 3, Sodiu: 307
Activităţi fizice: Calorii consumate: -3355 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 18.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 721, Grăsimi: 18, Carbohidraţi: 106, Proteine: 51, Fibre: 20, Sodiu: 1852
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1358 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 16.06.2012
Valori nutritive: Calorii: 495, Grăsimi: 20, Carbohidraţi: 68, Proteine: 43, Fibre: 14, Sodiu: 2927
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1884
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru AlexandraZakhary.