Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 04-11-2009, rodicutza_04

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:13
Cafea 300ml 0.3 0 0 0 0 6 0 3
Zahar brun 12g 0 0 0 11.8 0 0 11.6 46
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.30011.80611.649
Gustare 1, ora 10:04
Cafea instant 3 in 1 original (cu lapte si zahar), Nescafe 15g 0.2 1.8 - 11.7 0.5 30 8 68
Biscuiti din orez, Scotti 29g 2.2 0.3 0 24.1 0.3 0 0 108
Mere 140g 0 0 0 19.6 2.8 - 14 73
2.42.1055.43.63022249
Prânz, ora 13:17
Covrigi 210g 23.1 2.1 0 149.1 0 0 0 672
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
23.12.10149.1000672
Cina, ora 18:20
Omleta a la "afrodita" 80g 12 8 8 1 0.4 8 0.3 124
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Biscuiti Pepito MiniStars, LU 37.5g 2.7 9 - 23.3 - - - 184
Napolitane cu crema de cacao, Clever 30g 1.5 6.7 0 20.6 0 0 0 153
17.123.9848.81.6132.9479
Gustare 3, ora 20:02
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 42.9
(mic)
28.1
(mic)
8 265.1
(mult)
5.2 49
36.5
1449
Norma zilnică min:73.8
max:110.7
min:40.3
max:48.3
min:163
max:181.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -77
Stat la birou 360min -673
Lucru la PC 180min -363
Facut patul 3min -8
Gatit 40min -122
Shopping 30min -131
Uitat la TV 60min -74
Urcat pe scari 4min -41
Metabolism bazal -1497
Total consumat -2986

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: