Meniu pentru 05-02-2011, belisimad

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 05/02/2011, belisimad - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:58
Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland	200g	16	2	0	30	0	0	0	240
		16	2	0	30	0	0	0	240
Prânz, ora 13:54
Piure de conopida "Slabuta"	150g	1.4	6.5	-	5.6	2.6	108.5	1.2	84
Ardei verde	50g	0.5	0	0	2.3	0.9	0	1.2	10
Ardei rosu gras	50g	0.5	0	0	3	1.1	0	0	16
Ceapa	30g	0.3	0	0	3	0.4	0	0	13
Lipie din tarate (Dukan)	100g	13.3	13.5	-	15.5	6.3	200	-	225
Ulei masline extravirgin, Picasol	10ml	0	10	0	0	-	-	-	90
		16	30	0	29.4	11.3	308.5	2.4	438
Cina, ora 19:00
Pulpe de pui la gratar	200g	40.6	21	-	1	-	-	-	354
Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)	50g	3.2	4.1	-	3.6	-	-	-	64
Crema Desert Dukan (belisimad)	250g	8.3	4.5	-	20.5	0.3	-	-	158
		52.1	29.6	-	25.1	0.3	-	-	576
Total ingerat		84.1	61.6 (mult)	0	84.5 (mic)	11.6	308.5	2.4	1254
Norma zilnică		min:66.5 max:99.8	min:34.8 max:41.8		min:141.1 max:156.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Sex	241min	-1103
Metabolism bazal		-1394
Total consumat		-2497


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-surimi-congelat-bastonase-crab-fishland.html]Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland[/url], 200g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b], 16 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-conopida-slabuta.html]Piure de conopida "Slabuta"[/url], 150g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 108.5 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-verde.html]Ardei verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 30g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-tarate-dukan.html]Lipie din tarate (Dukan)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b], 13.3 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 6.3 fibre, 200 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-picasol.html]Ulei masline extravirgin, Picasol[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-cu-usturoi-fara-ulei-dukan.html]Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-desert-dukan-belisimad.html]Crema Desert Dukan (belisimad)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 8.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii, 84.1 proteine, (mult)61.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)84.5 carbohidrati, 11.6 fibre, 308.5 sodiu, 2.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 241min - [b][color=#FF0000]1103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1394[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2497[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-surimi-congelat-bastonase-crab-fishland.html]Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland[/url], 200g - [b][color=#FF0000]240[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:54[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-conopida-slabuta.html]Piure de conopida "Slabuta"[/url], 150g - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-verde.html]Ardei verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]10[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 30g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-tarate-dukan.html]Lipie din tarate (Dukan)[/url], 100g - [b][color=#FF0000]225[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-picasol.html]Ulei masline extravirgin, Picasol[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html]Pulpe de pui la gratar[/url], 200g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-cu-usturoi-fara-ulei-dukan.html]Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)[/url], 50g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-desert-dukan-belisimad.html]Crema Desert Dukan (belisimad)[/url], 250g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1254[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html]Sex[/url], 241min - [b][color=#FF0000]1103[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1394[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2497[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-surimi-congelat-bastonase-crab-fishland.html">Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong>, 16 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:54</em><br/><a title="Calorii Piure de conopida &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-conopida-slabuta.html">Piure de conopida &quot;Slabuta&quot;</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 2.6 fibre, 108.5 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-verde.html">Ardei verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 1.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie din tarate (Dukan)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-tarate-dukan.html">Lipie din tarate (Dukan)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong>, 13.3 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 15.5 carbohidrati, 6.3 fibre, 200 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei masline extravirgin, Picasol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-picasol.html">Ulei masline extravirgin, Picasol</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 40.6 proteine, 21 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-cu-usturoi-fara-ulei-dukan.html">Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 4.1 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Crema Desert Dukan (belisimad)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-desert-dukan-belisimad.html">Crema Desert Dukan (belisimad)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 8.3 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 20.5 carbohidrati, 0.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii, 84.1 proteine, (mult)61.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)84.5 carbohidrati, 11.6 fibre, 308.5 sodiu, 2.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 241min - <strong><span style="color:#ff0000">1103</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1394</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2497</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:58</em><br/><a title="Calorii Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-surimi-congelat-bastonase-crab-fishland.html">Surimi congelat (bastonase de crab), Fishland</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">240</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:54</em><br/><a title="Calorii Piure de conopida &quot;Slabuta&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piure-conopida-slabuta.html">Piure de conopida &quot;Slabuta&quot;</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-verde.html">Ardei verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">10</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie din tarate (Dukan)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie-tarate-dukan.html">Lipie din tarate (Dukan)</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">225</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei masline extravirgin, Picasol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline-extravirgin-picasol.html">Ulei masline extravirgin, Picasol</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Pulpe de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui-gratar.html">Pulpe de pui la gratar</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-maioneza-cu-usturoi-fara-ulei-dukan.html">Maioneza cu usturoi fara ulei (Dukan)</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Crema Desert Dukan (belisimad)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crema-desert-dukan-belisimad.html">Crema Desert Dukan (belisimad)</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1254</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Sex" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-sex.html">Sex</a>, 241min - <strong><span style="color:#ff0000">1103</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1394</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2497</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 05-02-2011, belisimad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 05-02-2011, belisimad

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!