Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 09-04-2015, boberte

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:44
Cappuccino Italian Expresso Style, Illy 115g 1.7 0.7 - 0 0.9 0 8.3 46
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Suc natural de grapefruit roz 250ml 1.3 0.3 0 23 - 2.5 - 98
310230.92.58.3144
Prânz, ora 08:47
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de oase de porc cu cartofi 500g 50 30 - 51.5 - - - 675
Varza calita 100g 3.2 12.6 0 15.8 5.8 1744.6 0 180
Carne de porc, proaspata, coaste cu carne (Country-style ribs), carne si grasime, gatite, innabusite 100g 26.5 17.7 103 0 0 58 0 273
79.760.310367.35.81802.601128
Gustare 2, ora 14:05
Grande caffe expresso, Kaufland 115ml 3.2 1.2 - 10.2 - - - 65
Tort de ciocolata 150g 3.9 15.8 0 52.4 0 0 0 353
7.117062.6000418
Cina, ora 17:23
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mancare de dovlecei 150g 3.6 4.2 2.6 5.4 2 10.8 3.8 74
Piept de pui 120g 25 11 76.8 0 0 75.6 0 207
Salata de rosii 200g 2 2 - 10.4 - - - 70
Mancarica cu vinete si dovlecei by Mihaela 150g 2.7 5.3 - 6.5 2.7 - 3 72
33.322.579.422.34.786.46.8423
Gustare 3, ora 17:35
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Morcovi, cruzi 100g 0.9 0.2 0 9.6 2.8 69 4.7 41
0.90.209.62.8694.741
Total ingerat 124
101
(mult)
182.4 184.8
(mic)
14.2 1960.5
19.8
2154
Norma zilnică min:90
max:135
min:59.8
max:71.8
min:242.3
max:269.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 20min -94
Urcat pe scari 20min -251
Metabolism bazal -1841
Total consumat -2186

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: