Meniu pentru 11-09-2010, dyanne

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/09/2010, dyanne - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:00
Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan	50g	4	0.3	-	42.8	1.8	-	-	190
Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna	200ml	6.6	0.2	-	9	0	-	9	64
Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs	200ml	0.4	0	0	0.6	0	0	0.6	4
Zahar tos	5g	0	0	0	5	0	0.1	5	20
		11	0.5	0	57.4	1.8	0.1	14.6	278
Gustare 1, ora 16:10
Spring rolls	60g	1.9	7.6	-	12.7	-	-	-	143
Negrese	100g	4.2	12.6	-	69.8	-	112	-	410
		6.1	20.2	-	82.5	-	112	-	553
Prânz, ora 18:00
Mamaliguta (gatita, fiarta)	175g	3.5	0	0	26.3	1.8	542.5	1.8	123
Pulpe de pui	50g	8.7	7.7	42	0	0	38	0	106
Gogosari in otet	75g	0.5	0	-	2.3	0.4	-	-	12
		12.7	7.7	42	28.6	2.2	580.5	1.8	241
Gustare 2, ora 20:00
Sos dulce acrisor	5ml	0	0	0	1.2	0	0	0	5
Spring rolls	120g	3.7	15.2	-	25.3	-	-	-	286
Negrese	100g	4.2	12.6	-	69.8	-	112	-	410
		7.9	27.8	0	96.3	0	112	0	701
Cina, ora 20:30
Tarta cu fructe	150g	4.8	13.5	0	70.8	0	0	0	419
Suc de mere, fara zahar	250ml	0.3	0	0	29.3	0.3	0	27.3	118
		5.1	13.5	0	100.1	0.3	0	27.3	537
Gustare 3, ora 23:21
Tarta cu fructe	150g	4.8	13.5	0	70.8	0	0	0	419
Negrese	25g	1.1	3.2	-	17.5	-	28	-	103
		5.9	16.7	0	88.3	0	28	0	522
Total ingerat		48.7 (mic)	86.4	42	453.2 (mult)	4.3	832.6	43.7	2832
Norma zilnică		min:65.4 max:98.1	min:78.7 max:94.4		min:318.6 max:354		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Aspirat	5min	-19
Curatenie, intens	30min	-128
Curatenie, moderat	120min	-330
Gatit	120min	-324
Somn	660min	-662
Stat la birou	120min	-199
Metabolism bazal		-1342
Total consumat		-3004


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +2.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-1-ladorna.html]Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung-alintaroma.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 5 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 16:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html]Spring rolls[/url], 60g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 100g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 69.8 carbohidrati, - fibre, 112 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-gatita-fiarta.html]Mamaliguta (gatita, fiarta)[/url], 175g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 542.5 sodiu, 1.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 8.7 proteine, 7.7 grasimi, 42 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 38 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 75g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dulce-acrisor.html]Sos dulce acrisor[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html]Spring rolls[/url], 120g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 25.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 100g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b], 4.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 69.8 carbohidrati, - fibre, 112 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 70.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html]Suc de mere, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 27.3 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 70.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 25g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, 28 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2832[/color] calorii, (mic)48.7 proteine, 86.4 grasimi, 42 colesterol, (mult)453.2 carbohidrati, 4.3 fibre, 832.6 sodiu, 43.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html]Curatenie, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 120min - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 660min - [b][color=#FF0000]662[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html]Stat la birou[/url], 120min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1342[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3004[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-titan.html]Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan[/url], 50g - [b][color=#FF0000]190[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-1-ladorna.html]Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung-alintaroma.html]Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html]Zahar tos[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 16:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html]Spring rolls[/url], 60g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 100g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-gatita-fiarta.html]Mamaliguta (gatita, fiarta)[/url], 175g - [b][color=#FF0000]123[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 75g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dulce-acrisor.html]Sos dulce acrisor[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]5[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html]Spring rolls[/url], 120g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 100g - [b][color=#FF0000]410[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html]Suc de mere, fara zahar[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]118[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html]Tarta cu fructe[/url], 150g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html]Negrese[/url], 25g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]2832[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html]Aspirat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html]Curatenie, intens[/url], 30min - [b][color=#FF0000]128[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html]Curatenie, moderat[/url], 120min - [b][color=#FF0000]330[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html]Gatit[/url], 120min - [b][color=#FF0000]324[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html]Somn[/url], 660min - [b][color=#FF0000]662[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html]Stat la birou[/url], 120min - [b][color=#FF0000]199[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1342[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3004[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-1-ladorna.html">Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung-alintaroma.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0.1 sodiu, 5 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 16:10</em><br/><a title="Calorii Spring rolls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html">Spring rolls</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 7.6 grasimi, - colesterol, 12.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 69.8 carbohidrati, - fibre, 112 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Mamaliguta (gatita, fiarta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-gatita-fiarta.html">Mamaliguta (gatita, fiarta)</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.3 carbohidrati, 1.8 fibre, 542.5 sodiu, 1.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 8.7 proteine, 7.7 grasimi, 42 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 38 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Sos dulce acrisor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dulce-acrisor.html">Sos dulce acrisor</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Spring rolls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html">Spring rolls</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 15.2 grasimi, - colesterol, 25.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong>, 4.2 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 69.8 carbohidrati, - fibre, 112 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 70.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc de mere, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html">Suc de mere, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 29.3 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 27.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:21</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 13.5 grasimi, 0 colesterol, 70.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 3.2 grasimi, - colesterol, 17.5 carbohidrati, - fibre, 28 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2832</span> calorii, (mic)48.7 proteine, 86.4 grasimi, 42 colesterol, (mult)453.2 carbohidrati, 4.3 fibre, 832.6 sodiu, 43.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html">Curatenie, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">330</span> calorii</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 660min - <strong><span style="color:#ff0000">662</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la birou" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html">Stat la birou</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1342</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3004</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:00</em><br/><a title="Calorii Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fulgi-porumb-multivitamine-fier-titan.html">Fulgi de porumb cu multivitamine si fier, Titan</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">190</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-degresat-0-1-ladorna.html">Lapte degresat 0,1% grasime, LaDorna</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-preparata-jacobs-kronung-alintaroma.html">Cafea preparata, Jacobs Kronung cu Alintaroma irezistibila, Jacobs</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar tos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-tos.html">Zahar tos</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 16:10</em><br/><a title="Calorii Spring rolls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html">Spring rolls</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Mamaliguta (gatita, fiarta)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mamaliguta-gatita-fiarta.html">Mamaliguta (gatita, fiarta)</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">123</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Sos dulce acrisor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-dulce-acrisor.html">Sos dulce acrisor</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">5</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Spring rolls" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spring-rolls.html">Spring rolls</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">410</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:30</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc de mere, fara zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-mere-fara-zahar.html">Suc de mere, fara zahar</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">118</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:21</em><br/><a title="Calorii Tarta cu fructe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tarta-fructe.html">Tarta cu fructe</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Negrese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-negrese.html">Negrese</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">2832</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Aspirat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dat-aspiratorul.html">Aspirat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-intens.html">Curatenie, intens</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">128</span> calorii</strong><br/><a title="Curatenie, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-curatenie-moderat.html">Curatenie, moderat</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">330</span> calorii</strong><br/><a title="Gatit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gatit.html">Gatit</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">324</span> calorii</strong><br/><a title="Somn" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-somn.html">Somn</a>, 660min - <strong><span style="color:#ff0000">662</span> calorii</strong><br/><a title="Stat la birou" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stat-birou-sedinta.html">Stat la birou</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">199</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1342</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3004</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-09-2010, dyanne

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-09-2010, dyanne

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!