Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-01-2014, Mitchum

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:33
Pasta de avocado 100g 1.8 16.3 - 7.8 - - - 174
Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco 32g 3.8 1.9 - 22.3 2.2 17.6 1.6 127
Bruschete cu rosii si usturoi by denisa232001 150g 6 6.6 - 29.6 - - - 198
11.624.8-59.72.217.61.6499
Prânz, ora 15:05
Ciorba de vacuta cu legume congelate 300ml 14.4 1.5 - 6.9 - - - 100
Carne de vita fiarta 150g 47 10.5 118.5 0 0 0 0 296
Mancare de fasole galbena, pastai 300g 4.2 5.1 - 24.9 - - - 154
65.617.1118.531.8000550
Gustare 2, ora 17:08
Pomelo 700g 5.6 0 0 67.2 7 - 0 266
5.60067.27-0266
Cina, ora 18:55
Branza de vaci slaba, Covalact de tara 200g 34 2 - 4 - - - 170
Mamaliga (Musi25) 300g 6 0 - 45 - - - 210
Ou fiert 60g 7.6 6.4 254.4 0.7 0 0 0.7 93
47.68.4254.449.7000.7473
Gustare 3, ora 22:13
Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco 30g 3.6 1.8 - 20.9 2.1 16.5 1.5 119
Morcovi, cruzi 200g 1.9 0.5 0 19.2 5.6 138 9.5 82
Avocado 150g 3 22.1 0 12.8 10.1 0 1.1 240
Pateu din linte si ciuperci 100g 8.2 2.4 - 19.2 0.9 2.1 0.8 127
16.726.8072.118.7156.612.9568
Total ingerat 147.1
77.1
372.9 280.5
27.9 174.2
15.2
2356
Norma zilnică min:116
max:174
min:65.4
max:78.5
min:265.1
max:294.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -2112
Total consumat -2112

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: