Meniu pentru 12-05-2014, Andreiutza10

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/05/2014, Andreiutza10 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 06:29
Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh	360g	19.4	9.7	-	45.4	22.7	-	-	335
Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara	104g	9.9	21.1	-	44.1	-	-	-	419
		29.3	30.8	-	89.5	22.7	-	-	754
Gustare 2, ora 18:12
Banane/Banana	100g	1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		1.1	0.3	0	22.8	2.6	1	12.2	89
Cina, ora 18:36
Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh	200g	10.8	5.4	-	25.2	12.6	-	-	186
Varza calita	150g	4.8	18.9	0	23.7	8.7	2616.8	0	270
Paine de grau, alba	26g	2	0.9	0	13.2	0.6	177.1	1.1	70
Apa plata	300ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara	70g	6.7	14.2	-	29.7	-	-	-	282
		24.3	39.4	0	91.8	21.9	2793.9	1.1	808
Total ingerat		54.7	70.5 (mult)	0	204.1	47.2	2794.9 (mult)	13.3	1651
Norma zilnică		min:52 max:78	min:45.9 max:55		min:185.7 max:206.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	60min	-120
Urcat pe scari	3min	-22
Metabolism bazal		-1223
Total consumat		-1365


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html]Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh[/url], 360g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b], 19.4 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 45.4 carbohidrati, 22.7 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html]Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara[/url], 104g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b], 9.9 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html]Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh[/url], 200g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 12.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 18.9 grasimi, 0 colesterol, 23.7 carbohidrati, 8.7 fibre, 2616.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 26g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 177.1 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html]Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara[/url], 70g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b], 6.7 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1651[/color] calorii, 54.7 proteine, (mult)70.5 grasimi, 0 colesterol, 204.1 carbohidrati, 47.2 fibre, (mult)2794.9 sodiu, 13.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1223[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 06:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html]Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh[/url], 360g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html]Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara[/url], 104g - [b][color=#FF0000]419[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 18:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 100g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html]Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh[/url], 200g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html]Varza calita[/url], 150g - [b][color=#FF0000]270[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 26g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html]Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara[/url], 70g - [b][color=#FF0000]282[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1651[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1223[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1365[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:29</em><br/><a title="Calorii Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html">Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong>, 19.4 proteine, 9.7 grasimi, - colesterol, 45.4 carbohidrati, 22.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html">Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong>, 9.9 proteine, 21.1 grasimi, - colesterol, 44.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.6 fibre, 1 sodiu, 12.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html">Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 12.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 18.9 grasimi, 0 colesterol, 23.7 carbohidrati, 8.7 fibre, 2616.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 2 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 13.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 177.1 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html">Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong>, 6.7 proteine, 14.2 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1651</span> calorii, 54.7 proteine, (mult)70.5 grasimi, 0 colesterol, 204.1 carbohidrati, 47.2 fibre, (mult)2794.9 sodiu, 13.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1223</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 06:29</em><br/><a title="Calorii Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html">Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh</a>, 360g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html">Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara</a>, 104g - <strong><span style="color:#FF0000">419</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 18:12</em><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:36</em><br/><a title="Calorii Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-linte-cu-strop-usturoi-frufru-fresh.html">Supa Linte cu un Strop de Usturoi, Frufru Fresh</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Varza calita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-varza-calita.html">Varza calita</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">270</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prajitura-cu-ciocolata-visine-stafide-rallara.html">Prajitura cu ciocolata, visine si stafide Rallara</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">282</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1651</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1223</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1365</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-05-2014, Andreiutza10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-05-2014, Andreiutza10

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!