Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 18-11-2014, iuly093

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:01
Apa plata 200ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Clatite, 365 54g 3 5.7 - 18.4 1.6 108 9.1 140
Stafide Jumbo, aurii, deshidratate, neindulcite 10g 0.3 0 - 7.8 0.5 2.5 7.3 33
3.35.7026.22.1110.516.4173
Prânz, ora 17:06
Fursecuri cu fulgi de ovaz si stafide a la sherpika 40g 3.4 3.9 - 23.3 0.7 101.6 3.9 139
Stafide Jumbo, aurii, deshidratate, neindulcite 10g 0.3 0 - 7.8 0.5 2.5 7.3 33
3.73.9-31.11.2104.111.2172
Gustare 2, ora 17:06
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Placinta cu spanac 120g 12 19.2 - 22.8 - - - 321
Struguri 70g 0.5 0 0 12.6 0.7 0 10.9 49
12.519.2035.40.7010.9370
Cina, ora 20:50
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mancare de fasole verde - Incognito 50g 1.5 0.4 0 3 0.1 50 0 22
Mancare de cartofi la cuptor 40g 0.8 0.6 - 7 1 92.4 0.8 36
2.310101.1142.40.858
Gustare 3, ora 21:02
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Fursecuri cu fulgi de ovaz si stafide a la sherpika 20g 1.7 1.9 - 11.6 0.4 50.8 2 70
Stafide Jumbo, aurii, deshidratate, neindulcite 15g 0.4 0 - 11.6 0.8 3.8 10.9 49
Saratele Cheese CD cu cascaval, Monte Banato 15g 1.7 1.7 0 10.6 0 0 0 65
3.83.6033.81.254.612.9184
Total ingerat 25.6
(mic)
33.4
(mult)
0 136.5
(mult)
6.3 411.6
52.2
(mult)
957
Norma zilnică min:55
max:82.5
min:26.6
max:31.9
min:107.7
max:119.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1329
Total consumat -1329

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: