Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 26-07-2010, mireille90

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:29
Paine libaneza 100g 8.1 2.7 0 51.4 4.1 0 0 270
Telemea de vaca maturata, Hochland 50g 7.5 11 - 0.4 - - - 131
Rosii 50g 0.5 0.1 0 2 0.6 2.5 1.3 9
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Iaurt de tara, Covalact 100g 3.4 2.8 - 4 - - - 55
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Zahar 9g 0 0 0 9 0 0 9 35
19.716.6066.84.76.510.3502
Gustare 1, ora 16:13
Rulada cu gem, Montignac 50g 5.1 8.9 - 16.9 - - - 173
5.18.9-16.9---173
Prânz, ora 17:10
Pepene galben 100g 0.8 0.2 0 8.2 0.2 0 0 34
Pepene rosu 100g 0.6 0 0 7.5 0.4 0 6.2 30
Nectarine 156g 1.7 0.5 0 16.5 2.7 0 12.3 69
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
3.10.7032.23.3018.5133
Total ingerat 27.9
(mic)
26.2
0 115.9
(mult)
8 6.5
28.8
808
Norma zilnică min:60
max:90
min:22.4
max:26.9
min:90.9
max:101
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Citit, stat jos 90min -130
Uitat la TV 20min -20
Activitati casnice 10min -31
Gatit 15min -37
Impaturit haine 5min -11
Pilates, incepator 15min -55
Mers nordic, normal 10min -60
Stat la coada 5min -6
Pilates, intermediar 5min -22
Metabolism bazal -1384
Total consumat -1756

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: