Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 29-07-2010, Sori1234

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:04
Omleta de albus 200g 22 0 0 2 0 0 0 96
Rosii Cherry 60g 0.4 0.4 0 2.5 0.4 4.3 0 15
Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact 470ml 15 0.5 - 16.9 0 - 16.9 132
Mar Golden 434g 0 0 0 48.6 0.4 - - 213
Cremwusti vegetali/Mic Dejun Vegetal, Cris-Tim 72g 9.6 10.4 - 7.3 - - - 169
Baton cereale ciocolata cu lapte Fitness, Nestle 23.5g 1.3 1.6 0 16.8 1.5 70.5 6 89
Ceai verde, Lipton 600ml 0.6 0 0 0 0 0 - 6
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
49.112.9094.12.378.822.9722
Total ingerat 49.1
(mic)
12.9
(mic)
0 94.1
(mult)
2.3 78.8
22.9
722
Norma zilnică min:59
max:88.5
min:20.1
max:24.1
min:81.2
max:90.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Tae-bo, Basic 5min -44
Citit, stat jos 240min -340
Dans, rapid 30min -142
Facut patul 2min -4
Start walking 60min -177
Stat in picioare 60min -99
Dus 10min -40
Stat la birou 360min -538
Zumba, normal 10min -75
Metabolism bazal -1389
Total consumat -2848

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: