Calorii salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de fasole verdeAdăugat de alisia - (nu sunt păreri)Calorii: 42, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 7.7, Proteine: 1.9, Fibre: 3.3, Sodiu: 600Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Salata varza cu putin ulei Un pai rozAdăugat de Un Pai Roz - (nu sunt păreri)Calorii: 44, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 1.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Salata cu ton si marAdăugat de Golden Butterfly - (nu sunt păreri)Calorii: 63.5, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 2.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de legume cu piept de pui grill a la LalaAdăugat de LalaNr15 - (nu sunt păreri)Calorii: 59.7, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 10, Proteine: 3.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de spanacAdăugat de gagu - (nu sunt păreri)
se taie toate marunt se condimenteaza zu sare otet si ulesi si se serveste ca garnitura
Calorii: 36.5, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 1.3, Fibre: 2.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de sfecla, morcov si ridiche neagraAdăugat de mihalcea maria - (nu sunt păreri)
Se curata legumele se spala si se dau pe razatoarea mare.Se pun intr-un vas peste care se adauga uleiul,sarea si otetul.
Calorii: 63, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de rucola cu ceapa verde si varzaAdăugat de gagu - (nu sunt păreri)
rucola 200 ceapa verde 100 varza 200 fasole verde fiarta 240 otet, sare ulei masline
Calorii: 34, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 5.2, Proteine: 1.7, Fibre: 2.7, Sodiu: 52Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata bulgareascaAdăugat de kika9 - (nu sunt păreri)
Se aseamana cu salata greceasca doar ca se pune in plus sunca si oua fierte. Hranitoare, sanatoasa perfecta pentru o cina satioasa cu calorii putine. Legumele, albusul si sunca se taie cugulete, ceapa rondele, patrunjelul tocat, ...
Calorii: 205.8, Grăsimi: 12.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 20, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de pui cu porumb a la vulpitaAdăugat de vulpita dany - (nu sunt păreri)
Se pune la fiert pieptul de pui, apoi se taie cubulete. Se taie cubulete si gogosarul, se adauga porumbul scurs si maioneza dietetica. Se amesteca si se sareaza dupa gust.
Calorii: 119, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 8, Proteine: 9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de cartofi dulci si fructe, kika9Adăugat de kika9 - (nu sunt păreri)
In tigaia cu putin ulei se pune ceapa taiata felii subtiri si cartofii cubulete calindu-se 10 min. Pera si marul curatate de coaja se taie pe jumatate se elimina mijlocul apoi se taie cubulete adaugandu-se ...
Calorii: 133, Grăsimi: 5.3, Carbohidraţi: 18.9, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post