Calorii pentru pui
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Chiftele din piept de pui si ciuperciAdăugat de azra, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate in blender si se formeaza chiftele si se pun in tefal fara ulei sau la cuptor
Calorii: 182.8, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 32.8, Fibre: 0, Sodiu: 0.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pui AdoboAdăugat de emosnecula, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
1. Pune otet, frunze de dafin, piper, sos de soia, apă şi într-o cratiţă. Acoperiti si gatiti lent aproximativ 15 minute. 2. Între timp, încălzeşte uleiul într-o tigaie mare. Curatati usturoiul, rupeti-l în bucăţi mici, şi ...
Calorii: 207, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 10.6, Proteine: 19.5, Fibre: -, Sodiu: 407.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita de ciuperci cu pulpe de puiAdăugat de bety, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se toaca ceapa si se caleste putin impreuna cu carnea taiata cubulete, se adauga ciupercile, se pune apa se lasa pe foc. Apoi se adauga pasta de tomate si delikatul.
Calorii: 74.1, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 4.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Placinta cu ciuperci si ficatei de puiAdăugat de mihaella, în Placinte - (nu sunt păreri)
Pentru aluat pregatesti asa: Dizolvi drojdia in apa calduta cu 1 lingura de faina si un sfert de lingurita de zahar si lasi maiaua sa creasca 10 minute. O torni apoi peste faina si presari un ...
Calorii: 124, Grăsimi: 5.7, Carbohidraţi: 12, Proteine: 6.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pui la cuptorAdăugat de alyy, în Fripturi - (nu sunt păreri)
se freaca margarina cu condimente apoi se unge puiul si se da la copt
Calorii: 221.7, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 0, Proteine: 30.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorba de pui low-carb MikaAdăugat de mika_me, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Zarzavatul si puiul taiat bucatele se pun la fiert in 3 l de apa. Cand apa fierbe, se adauga cele doua cuburi. Se lasa sa mai fiarba 15 minute. Intre timp smantana se amesteca cu ...
Calorii: 32, Grăsimi: 2.1, Carbohidraţi: 0.6, Proteine: 2.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pulpe de pui la cuptor cu cartofiAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se baga la cuptor toate ingredientele si se lasa aproximativ o ora (prima jumatate de ora acoperite cu o folie de aluminiu iar a doua jumatate descoperite, pentru a se rumeni)
Calorii: 138.5, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 10.5, Fibre: 1.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Aripi de pui la cuptorAdăugat de lauralazin, în Fripturi - (nu sunt păreri)
Se prepara din ulei, sosul chinezesc si condimente o marinata in care se inmoaie aripile. Apoi se pun la cuptor aproximativ 40 min, intr-o tava sau chiar pe gratarul de la cuptor.
Calorii: 207, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 0.9, Proteine: 28.9, Fibre: -, Sodiu: 86Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pilaf cu carne de pui a la CamynechitaAdăugat de camynechita, în Mancaruri cu carne - (o părere)
Delicios!!
Calorii: 140.5, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 16.5, Proteine: 4.1, Fibre: 0.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de paste cu pui si legume by Ali_lumiAdăugat de ali_lumi, în Salate - (o părere)
Pastele se pun la fiert, intre timp puiul se taie marunt si se condimenteaza cu sare piper, dupa preferinte. Apoi se pune in tigaie ( de teflon de preferabil ) pana se rumeneste bine peste ...
Calorii: 86.6, Grăsimi: 0.9, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 9.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite