Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 06-04-2015, boberte

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:44
Cappuccino Italian Expresso Style, Illy 115g 1.7 0.7 - 0 0.9 0 8.3 46
Suc natural de grapefruit roz 250ml 1.3 0.3 0 23 - 2.5 - 98
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salata de vinete 70g 0.7 14.8 27.1 3.5 - 29.1 0 150
Rosii 60g 0.5 0.1 0 2.3 0.7 3 1.6 11
Paine prajita 50g 2 2.5 0 29.9 0 0 0 150
6.218.427.158.71.634.69.9455
Prânz, ora 08:47
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de pui (leila87) 500g 19 8 85 70 6.5 140 6 410
19885706.51406410
Gustare 2, ora 14:05
Grande caffe expresso, Kaufland 115ml 3.2 1.2 - 10.2 - - - 65
3.21.2-10.2---65
Cina, ora 17:23
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Snitel de pui, a la Andreea 120g 30.1 8.2 78.6 5.3 - 0.6 - 197
Orez alb, fiert 150g 4.1 0.5 0 42.3 0.6 1.5 0.2 195
Rumsteak de vita 120g 30 2.4 - 0 - - - 148
Inghetata de vanilie 150g 5.3 16.5 66 35.4 1.1 120 31.8 311
69.527.6144.6831.7122.132851
Gustare 3, ora 17:35
Morcovi, cruzi 100g 0.9 0.2 0 9.6 2.8 69 4.7 41
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.90.209.62.8694.741
Total ingerat 98.8
55.4
256.7 231.5
(mult)
12.6 365.7
52.6
(mult)
1822
Norma zilnică min:90
max:135
min:50.6
max:60.7
min:205
max:227.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Urcat pe scari 15min -188
Fitness, intens 15min -129
Activitati casnice 20min -94
Metabolism bazal -1841
Total consumat -2252

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: