Mancaruri: Souffle de mazare dietetic by Mirabella
Maxim 6049 kb
- 29 Apr 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Souffle de mazare dietetic by Mirabella
- Discuţie reteta Souffle de mazare dietetic by Mirabella
- mazare, souffle
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Souffle de mazare dietetic by Mirabella", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 62.7kcal
- 3%Grăsimi 2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5.9g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 7%Proteine 5.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
3%
2%
7%
CZE% Souffle de mazare dietetic by Mirabella pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Souffle de mazare dietetic by Mirabella pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Souffle de mazare dietetic by Mirabella pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Mazare fiarta, 450g
- Ou crud, integral, proaspat, 150g -
- Branza de vaci degresata, Alpa, 157g
- Ceapa, 50g
- condimente dupa gust.
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Souffle de mazare dietetic by Mirabella"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!