Calorii pentru mazare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mancare de mazare a la denissaa1Adăugat de denissaa1, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
mazare si morcovi 200 g ceapa 100 g faina o lingura ulei(aproape o lingura) 100 ml apa(trebuie sa mai ramana) 2 linguri cu varf bulion
Calorii: 60, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mazare fiartaAdăugat de EveBolt, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)Calorii: 35, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 7.9, Proteine: 1.9, Fibre: 3.2, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Pui cu mazarea a la OtiliaAdăugat de onetotilia, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
SE PRAJESTE PUIUL IN ULEIUL DE MASLINE SE SCOATE AFARA SI SE ADAUGA CEAPA CU ARDEIUL SE CALESTE PUTIN SI SE ADAUGA APA FIERBINTE SE PUNE PUIUL INAPOI SI SE FIERBE LA FOC MIC INAINTE CU 20 DE MINUTE ...
Calorii: 132, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5, Proteine: 14.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tocanita Monti/Mancarica de mazare si varza de bruxelles a la FloricicaAdăugat de floricica0vesela, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
se inabuse carnea cu putin ulei si putina apa, se adauga ceapa, rosiile decojite, legumele congelate, maslinele, condimentele. si se fierb la foc mic pana sunt patrunse toate
Calorii: 70, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 6.1, Fibre: 1.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mazare cu piept de curcanAdăugat de Eli Teoharie, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe pieptul de curcan si se taie bucatele. Se fierbe mazarea cu suc de rosii Cirio si sare. La sfarsit se adauga pieptul de curcan si uleiul si se amesteca. Pofta buna!
Calorii: 98, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 7.1, Proteine: 9.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de mazare a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Ingrediente: 1.5 l apa 4 linguri ulei 200 gr morcovi 200 gr ceapa 400 gr mazare 90 gr carnati plescoi 2 linguri pasta de tomate sare
Calorii: 64, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 1.6, Fibre: 0.4, Sodiu: 367.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciorba de mazare a la SabineAdăugat de Sabine_28, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se fierb toate, cam 1 ora si jumatate. Iese f buna, acrisoara si usoara. Au iesit 1,5 litri de ciorba.
Calorii: 17.9, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 2.7, Proteine: 1.1, Fibre: 0.3, Sodiu: 200Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa crema de mazare cu ou fiert a la CloudeeAdăugat de Cloudee, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
se fierbe tot continutul borcanului (cu tot cu apa) de mazare cu putina sare si 200-300 apa, aprox. 5-10 minute. In paralel se fierbe si oul. Fiertura de mazare se ia de pe foc, de ...
Calorii: 33.6, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 2.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de mazare fara uleiAdăugat de mihaela2011, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se pune la fiert mazarea cu ceapa si bulionul, cand s-au fiert se adauga sare dupa gust.
Calorii: 44.2, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 6.7, Proteine: 3.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de mazare cu legume, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
- se toaca ceapa, morcovul si ardeiul marunt. - se prajesc 2 minute in ulei de masline la foc mic - se adauga apa si se lasa sa fiarba - cand sunt gata legumele se adauga mazarea si ...
Calorii: 94.3, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 12.2, Proteine: 3, Fibre: 3.1, Sodiu: 17.4Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post