Calorii pentru mazare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Supa crema de mazare cu crutoane, a la Lucia AurAdăugat de Bread Pitt, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)Calorii: 43.8, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 1.7, Fibre: 2.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mancare de mazare by TinaAdăugat de Tina, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa in apa si ulei, se adauga peste mazarea fiarta, se amesteca cu restul, se da la cuptor.
Calorii: 47, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 2, Fibre: 2.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Supa-crema de mazare cu smantanaAdăugat de jolye79, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se pune mazarea la fiert. Intr-o lingura de ulei se calesc ceapa, morcovul si telina taiate marunt, apoi se adauga peste mazare. Dupa ce legumele sunt fierte , se strecoara, se pun in blender si se ...
Calorii: 49.6, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 2, Fibre: 1.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de mazare, by dorutzaAdăugat de dorutza, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
ulei de masline, ceapa, mazare, faina neagra, smantana, apa, sare, piper
Calorii: 109, Grăsimi: 7.7, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 2.7, Fibre: 1, Sodiu: 70Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de mazare a la UcaAdăugat de uca, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa si ardeii in ulei de masline Se adauga sare,vegeta,mazarea si apa. La sfarsit se adauga bulionul si se mai lasa putin la fiert
Calorii: 90.9, Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 12.4, Proteine: 3.8, Fibre: 0.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de mazare, MihaelaAdăugat de Mihaela1006, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Intr-o cratita cu capac se fierbe un pic mazarea, apoi se pune pasta de tomate, amestecata cu faina de naut si o cana de apa. Cand e gata se asezoneaza si se pune uleiul de masline ...
Calorii: 83.7, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 9.3, Proteine: 4.4, Fibre: 3.7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Supa de mazareAdăugat de Ralu_river, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Ceapa se taie marunt si se pune impreuna cu mazarea in putin ulei. Se sareaza dupa gust. Cand ceapa devine moale, se stinge cu apa. Se pot adauga si morcovii la inceput dar atunci, supa va ...
Calorii: 42, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa - crema de mazare by TinaAdăugat de Tina, în Ciorbe, Supe, Borsuri - (nu sunt păreri)
Se adauga toate in blender, se mixeaza pana devine crema. Se consuma rece.
Calorii: 39, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 1.5, Fibre: 1.8, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de mazare cu soiaAdăugat de Ema55, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Cubuletele de soia se fierb in apa cu sare, piper si foi de dafin cca 30 de minute. Ceapa, ardeiul si pastarnacul tocate marunt se inabusa in ulei. Se aduga cubuletele de soia fierte si ...
Calorii: 110, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 9.2, Fibre: 0.7, Sodiu: 66.1Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancarica de mazare, retete de postAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
http://forum.slabute.ro/retete-post-diferite-mancaruri/mancarica-mazare-retete-post-2606.html
Calorii: 60.2, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.9, Fibre: 0.8, Sodiu: 375.2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post