Calorii pentru salata
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata cu pui a la MikaAdăugat de mika_me, în Salate - (nu sunt păreri)
Se taie legumele, se amesteca se adauga sarea si otetul. Intr-o tigaie se caleste un pic puiul/pastrama de pui/pasare...in ulei d emasline, dupa care se adauga peste legume.
Calorii: 70.4, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 5, Proteine: 3.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de fasole galbena simplaAdăugat de cucinela, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 93, Grăsimi: 6.9, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 2.3, Fibre: 3.3, Sodiu: 0.9Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Salata de cartofiAdăugat de alyy, în Fast-food - (nu sunt păreri)Calorii: 89, Grăsimi: 3.1, Carbohidraţi: 13, Proteine: 1.5, Fibre: -, Sodiu: 700Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de gogosar cu sos de rosiiAdăugat de gagu, în Amestec legume - (nu sunt păreri)Calorii: 90, Grăsimi: 8, Carbohidraţi: 5, Proteine: 1, Fibre: 1.5, Sodiu: 800Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata orientala de post a la DanaAdăugat de danasonrisa, în Salate - (nu sunt păreri)
1,320 kg cartofi noi, 330 grame masline negre, 200 g ceapa, 8 linguri ulei, 4 linguri otet de vin, sare, piper
Calorii: 107.5, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 14, Proteine: 1.6, Fibre: 2.2, Sodiu: 4.1Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata Boeuf a la vulpita danyAdăugat de vulpita dany, în Salate - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele.
Calorii: 90.2, Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 12, Proteine: 1.9, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de cruditati cu smantanaAdăugat de Mihaela1006, în Salate - (nu sunt păreri)
Se rad radacinoasele pe razatoarea mica (1 morcov mic, 1/2 telina, 1/2 sfecla), marul pe razatoarea mar (1 mar mic cat mai acru)e, se amesteca cu smantana (cam doua linguri) se pune sare si piper ...
Calorii: 76.6, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 8.4, Proteine: 1.1, Fibre: 1.7, Sodiu: 400Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata usoaraAdăugat de mariacz, în Salate - (nu sunt păreri)
Ingredientele se taie dupa preferinta si se amesteca adaugandu-se uleiul si un pic de sare.
Calorii: 47.7, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de orez cu mazareAdăugat de alyy, în Salate - (nu sunt păreri)
Se fierbe mazarea cu morcovi, cand sunt aproape fierte se adauga orezul si se mai lasa pana fierbe si orezul. Se scurge de apa, se adauga branza rasa, smantana si se amesteca bine.
Calorii: 121.6, Grăsimi: 2.9, Carbohidraţi: 18.8, Proteine: 3.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata ciuperci PleurotusAdăugat de carmen76, în Salate - (nu sunt păreri)
- se fierb ciupercile in apa (aprox. 30 minute) - se scurg si se taie fasii - se adauga otet de mere, usturoi presat, otet de mere, ardei iute rosu tocat, patrunjel si sare+piper.
Calorii: 57, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 2.7, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post