Calorii pentru salata
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de varza cu tonAdăugat de RoxanV, în Salate - (nu sunt păreri)
Varza tocata marunt se amesteca cu tonul scurs de ulei. Dupa gust se mai pune 1-2 liguri ulei din conserva, sare si zeama de lamaie
Calorii: 44.8, Grăsimi: 2.4, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 4.9, Fibre: -, Sodiu: 15Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de orez cu pulpeAdăugat de galdeaelena, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 206, Grăsimi: 10, Carbohidraţi: 11, Proteine: 18, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de ciuperci cu maionezaAdăugat de domenco, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 161.5, Grăsimi: 13.8, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 2.5, Fibre: 2.9, Sodiu: 274.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de pui Nefertiti (Adorama)Adăugat de Adorama, în Salate - (nu sunt păreri)
50 g piept de pui la gratar taiat bucatele; o rosie mica de 50-60 g; 25 g salata verde, 50 g castravete, un ou fiert, 30 g telemea rasa, 4-5 masline, o lingurita de ulei, ...
Calorii: 101, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.4, Proteine: 8, Fibre: 0.6, Sodiu: 98Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de vinete a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Salate - (nu sunt păreri)
Mod de preparare: Se amesteca vinetele cu ceapa tocata marunt, 3 lingurite de ulei si sare. Pofta buna!
Calorii: 42.2, Grăsimi: 2, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 0.6, Fibre: 0.1, Sodiu: 168.5Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de cartofi a la DYA35Adăugat de dya35, în Salate - (nu sunt păreri)
toate aceste incrediente se amesteca usor si se serveste cald ,se poate presara frunze de patrunjel;
Calorii: 90.1, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 13.8, Proteine: 5.1, Fibre: 1.5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Burrito cu carne de pui, rosii, cascaval si salata, a la GeaAdăugat de Gea, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se pregatesc ingredientele: se taie ceapa, rosiile, salata. Se prepara sosul: bulion, chimen, chilli, curry, putin piper de gust, foarte putin ardei iute taiat marunt. Se pune la calit ceapa in uleiul de masline, dupa care se ...
Calorii: 106.6, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 11.7, Proteine: 7.5, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de rosii, castraveti, ardei si ceapaAdăugat de mummer2006, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 50, Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 1, Fibre: 1.5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Salata de morcovi si guliiAdăugat de mvthebest, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 33.3, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 1.5, Fibre: 3.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Salata bulgareascaAdăugat de kika9, în Salate - (nu sunt păreri)
Se aseamana cu salata greceasca doar ca se pune in plus sunca si oua fierte. Hranitoare, sanatoasa perfecta pentru o cina satioasa cu calorii putine. Legumele, albusul si sunca se taie cugulete, ceapa rondele, patrunjelul tocat, ...
Calorii: 205.8, Grăsimi: 12.2, Carbohidraţi: 4, Proteine: 20, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite