moni30: alimente

Profil moni30 - Alimente - Slăbuţa cunoscător - calorii.slabute.ro

• Despre mine
• Alimente
• Păreri alimente
• Meniuri
• Subiecte
• Mesaje
• Răspunsuri
• Prieteni

• Sexul: Feminin
• Locaţie: baia mare, Romania
• Ocupaţie: adm
• Sport preferat:
• Dieta: personalizata
• Nivel de activitate: Sedentar
• Alimente adaugate: 23
• Pareri despre alimente: 0
• Meniuri salvate: 4
• Profil in forum: moni30

Slăbuţa cunoscător

Ultimele alimente adăugate

• 
  Spanac by Moni
  Calorii: 58, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 4.6, Proteine: 2.1, Fibre: -, Sodiu: -
  50g ceapa, 7 g usturoi, 10 ml ulei masline, 300 g spanac fiert si scurs, ...
• 
  Chiftele din cartofi by Moni
  Calorii: 256, Grăsimi: 14.6, Carbohidraţi: 28, Proteine: 2.9, Fibre: -, Sodiu: -
  200g cartofi fierti, 15g pesmet, 7 g usturoi, 30 ml ulei
• 
  Tort cu mere by Moni
  Calorii: 183, Grăsimi: 7.3, Carbohidraţi: 26, Proteine: 3.7, Fibre: -, Sodiu: -
  8 oua, 200 g zahar, 105 g faina neagra, 320 ml frisca hulala, 910 g ...
• 
  Supa de salata by Moni
  Calorii: 25, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 1.7, Proteine: 0.6, Fibre: -, Sodiu: -
  salata verde, smantana, faina, ulei, usturoi, delikat
• 
  Oua ochiuri in sos de rosii a la Mirela, by Moni
  Calorii: 74, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 4.2, Fibre: -, Sodiu: -
  ceapa 50g, morcov 40g, ardei 50g, ulei de masline 10 ml, usturoi 10g, oua 144g, ...
• 
  Ciulama de ciuperci by Moni
  Calorii: 71, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 5, Proteine: 2, Fibre: -, Sodiu: -
  ciuperci din conserva 320g ulei masline 15 ml faina 30 g smantana 12% 160g usuroi delikat
• 
  Mamaliga by Moni
  Calorii: 57, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 12, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -
  1300 ml apa 160 g faina de porumb sare, iese mai moale
• 
  Tarta cu branza si stafide by Moni
  Calorii: 172, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 34, Proteine: 4.6, Fibre: -, Sodiu: -
  500g branza dulce 80g praf budinca vanilie 3 oua 100g zahar 170 g faina 100g stafide praf de copt, diferite esente, ...
• 
  Salata de cruditati cu seminte by Moni
  Calorii: 40, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 1.6, Fibre: -, Sodiu: -
  salata verde, castraveti, morcov, gulie, ridichi, marar, suc de lamaie, seminte de floarea soarelui
• 
  Frigarui de pui by Moni
  Calorii: 147, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 19, Fibre: -, Sodiu: -
  piept de pui 200g ciuperci din conserva intregi 100g ardei gras rosu 40g dovlecel 60g kaiser 50g ulei de masline ...
• 
  Inghetata dietetica din fructe by Moni
  Calorii: 42, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -
  o banana 80g suc de de la o portocala, 60 ml fructe congelate 100g
• 
  Suc de fructe proaspat stors, by Moni
  Calorii: 75, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 19, Proteine: 0.9, Fibre: -, Sodiu: -
  portocale 700 g mere 480 morcov 300
• 
  Sarmalute cu ciuperci by Moni
  Calorii: 98, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 13.5, Proteine: 1.9, Fibre: -, Sodiu: -
  orez brun 80 g varza murata 200g ciuperci din conserva 130 g morcov 40 g ceapa 60 g o ling ...
• 
  Legume la cuptor by moni
  Calorii: 33, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 4.8, Proteine: 2.7, Fibre: -, Sodiu: -
  VINETE 230G AMESTEC CONGELAT HORTEX LEGUME DE PRIMAVARA 550G CIUPERCI DIN CONSERVA 220 G ZEAMA DE LAMAIE 30 ...
• 
  Placinta cu varza la cuptor by Moni & Aly
  Calorii: 146, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 25, Proteine: 3.9, Fibre: -, Sodiu: -
  280 g faina neagra 25 g drojdie proaspata 20 ml ulei 600 g varza calita, seminte susan 10 g
• 
  Cartofi cu susan a la Flori, by Moni
  Calorii: 148, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 20.5, Proteine: 3.1, Fibre: -, Sodiu: -
  580g cartofi curatati, taiati felii 20 ml ulei 20 g seminte susan 3g delikat, sare, piper, verdeata
• 
  Crochete din cartofi by MONI
  Calorii: 82, Grăsimi: 7.6, Carbohidraţi: 4.1, Proteine: 2.4, Fibre: -, Sodiu: -
  ceapa 25g usturoi 7 g cartofi fierti 320g ciuperci 60 g mergea si mai mult pesmet 35 g susan 10 ...
• 
  Alune glazurate cu gust de wasabi, Chio
  Calorii: 514, Grăsimi: 33, Carbohidraţi: 42, Proteine: 13, Fibre: 4.1, Sodiu: 1700
  arahide 52%, amidon (cartof, grau), amidon modificat din porumb, ulei vegetal, sare, zahar, ceapa pudra, ...
• 
  Ciorba dietetica by moni
  Calorii: 10, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 1.9, Proteine: 0.5, Fibre: -, Sodiu: -
  TELINA 60 G GULIE 50G MORCOV 25G VARZA MURATA 170G SUC DE ROSII 280 ML 1 CUB MAGGI GUST DE GAINA AMESTEC ...
• 
  Cuburi de ciocolata a la moni
  Calorii: 350, Grăsimi: 15.3, Carbohidraţi: 47, Proteine: 6.3, Fibre: -, Sodiu: -
  6 OUA, 200 G ZAHAR, 130 G FAINA, 250 ML APA, 50 G MARGARINA, 10 ...