Calorii salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata acrisoara ala ActfloAdăugat de actflo - (nu sunt păreri)
Se taie cubulete si se amesteca (nu se pune sare, zeama de lamaie sareaza suficient)
Calorii: 87, Grăsimi: 4.9, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 7.5, Fibre: 0.8, Sodiu: 274.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de dovlecei a la DianaAdăugat de happygirldiana - (nu sunt păreri)
Se fierbe dovlecelul timp de 2-3 min in apa cu un pic de sare. Usturoiul de piseaza si se amesteca cu uleiul si piperul. Adaugam smantana apoi dovlecelul.Amestecam si dam la rece.Pofta buna!
Calorii: 89.5, Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 6, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Vinete cu iaurt si usturoiAdăugat de sherpika - (o părere)
Se amesteca toate ingredientele cu blenderul. Pofta buna!
Calorii: 94.1, Grăsimi: 6.1, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 4, Fibre: 2.3, Sodiu: 59.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata Nicoise Faza I Montignac a la SylvesterAdăugat de Sylvester - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele si gata :-). Pofta buna!
Calorii: 77, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 9.2, Fibre: 0.9, Sodiu: 0.9Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata bulgareasca, Monti Faza I a la SylvesterAdăugat de Sylvester - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele. Pofta buna, Slabutelor :-)!
Calorii: 95.4, Grăsimi: 5.2, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 8.9, Fibre: 10.8, Sodiu: 1.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata clasica de rosiiAdăugat de Tina - (o părere)
Se marunetesc, se amesteca - salata perfecta pe timp de vara.
Calorii: 32, Grăsimi: 1.2, Carbohidraţi: 5, Proteine: 0.8, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata rosii, castraveti, ceapa, ThatAdăugat de that - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele si se servesc.
Calorii: 19.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 0.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 2.2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata cu branza, mayyaAdăugat de mayya - (nu sunt păreri)
Se taie legumele dupa plac se amesteca cu branza telemea. Nu am adaugat sare, ulei sau otet.
Calorii: 78, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 3.2, Proteine: 5.2, Fibre: 0.8, Sodiu: 2.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata vinete dietetica, deutza24Adăugat de deutza24 - (nu sunt păreri)
se amesteca vinetele cu ceapa si sarea
Calorii: 40, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 8.7, Proteine: 0.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata vinete alecsutzzaAdăugat de alecsutzza - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele cu mixer vertical(blender).
Calorii: 97, Grăsimi: 8.1, Carbohidraţi: 6, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post