Calorii salate
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata de varza si rosii by Nicoleta 100Adăugat de nicoleta100 - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele.
Calorii: 36.3, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 5.5, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de legume cu paste si maionezaAdăugat de Sarita - (nu sunt păreri)
Se amesteca pastele fierte cu amestecul mexican si cu maioneza light. Se lasa la rece aprox 1h si se serveste.
Calorii: 137, Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 15.9, Proteine: 3.3, Fibre: 1.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de spanac, laptuca, ceapa si ridichiiAdăugat de Tina - (nu sunt păreri)
Se amesteca.
Calorii: 22.1, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 4.3, Proteine: 1.6, Fibre: 2.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de vinete a la YANA 42Adăugat de 2011valentin - (nu sunt păreri)
se toaca vinetele si se bat cu uleiul
Calorii: 130, Grăsimi: 11, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata vinete de post, mayyaAdăugat de mayya - (nu sunt păreri)
Am tocat bine vinetele si apoi le-am amestecat cu celelalte ingrediente ,le-am batut cu mixerul pana s-au albit.Am obtinut in total 560 g salata.
Calorii: 75.4, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 1.2, Fibre: 3.1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de legume cu branzaAdăugat de Geannine - (nu sunt păreri)
Am tocat marunt legumele si le-am amestecat cu branza si smantana.
Calorii: 87, Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 9.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata beouf, mayyaAdăugat de mayya - (nu sunt păreri)
Am taiat cubulete mici toate ingredientele si am amestecat cu maioneza, dupa care am pus sare dupa gust. Am obtinut 2520 g salata.
Calorii: 145.3, Grăsimi: 10.1, Carbohidraţi: 8, Proteine: 6, Fibre: 0.9, Sodiu: 80.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata cu ton, ou si avocado, eva 9Adăugat de eva 9 - (nu sunt păreri)
se potriveste de sare si piper se amesteca toate ingredientele se serveste rece
Calorii: 84, Grăsimi: 5.8, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de legume, Al3monaAdăugat de Al3mona - (nu sunt păreri)
Se amesteca toate ingredientele.
Calorii: 90, Grăsimi: 3.8, Carbohidraţi: 11.8, Proteine: 4.4, Fibre: 2.7, Sodiu: 98.8Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata pui, danielaslimAdăugat de danielaslim - (nu sunt păreri)
puiul fiert, taiat fasii se amesteca cu celelalte ingrediente si se condimenteaza dupa gust pofta buna!
Calorii: 84, Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 2.9, Proteine: 9.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite