Calorii pentru ciuperci umplute
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Ciuperci umpluteAdăugat de Andraa, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se curata ciupercile, se toaca coditele si se amesteca cu ceapa, usturoiul si patrunjelul tocat, branza si smantana, sare si piper. Se umple ciupercile cu compozitia de branza si se dau la cuptor la foc ...
Calorii: 51.2, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 3.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu piept de puiAdăugat de mvthebest, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se fierbe pieptul de pui. Se curata ciupercutele,se amesteca cu ceapa,usturoiul,pieptul de pui tocate marunt. Se amesteca cu branzica si se presara sare.piper dupa gust. Se umple ciupercutele cu aceasta compozitie si se da la cuptor.
Calorii: 83.5, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 11.5, Fibre: 1.2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Garnituri - (o părere)
Se spala ciupercile. Se rup coditele. Se pun in robot si se toaca, ca sa se faca o pasta. Se amesteca cu sare, piper, marar, patrunjel, usturoiul pisat si ceapa verde tocata. Se aranjeaza ciupercile pe o tava, se ...
Calorii: 85, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 6.6, Proteine: 6.3, Fibre: 1.9, Sodiu: 158.2Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu mozzarellaAdăugat de slabuta, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 131.9, Grăsimi: 7.8, Carbohidraţi: 6.8, Proteine: 10.4, Fibre: 1.9, Sodiu: 233.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciupercute umplute a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 88.7, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 7.8, Proteine: 7.9, Fibre: 2, Sodiu: 86.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciuperci umplute, la cuptor a la RalucaAdăugat de OitaVesela, în Aperitive - (nu sunt păreri)Calorii: 109.9, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 9.9, Fibre: 2.8, Sodiu: 43.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Ciuperci umplute la cuptorAdăugat de otylyk, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Ciupercile se curata, se spala, ceapa se taie marint si caleste putin, se unge tava cu ulei. Umpleti ciupercile cu ceapa si adaugati legumele.
Calorii: 84, Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 5, Proteine: 7, Fibre: 2, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ciuperci umplute cu telemea light a la elizaAdăugat de eliza david, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se piseaza telemeaua, se adauga coditele de la ciuperci tocate, se pune si albusul de ou, lingura de marar (de preferat verde dar merge si uscat) si se amesteca. In fiecare ciuperca se aseaza feliute de ...
Calorii: 104, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 2.2, Proteine: 9.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute cu sunca si legumeAdăugat de Liliana9, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Sunca de praga, ceapa si ardei se toaca marunt. Coditele de ciuperci se taie si ele si se amesteca cu sunca, ceapa, ardeii si ulei. Se umplu palariile de ciuperci cu acest amestec, deasupra se pune telemeaua ...
Calorii: 80, Grăsimi: 5.5, Carbohidraţi: 3, Proteine: 6, Fibre: 0.4, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ciuperci umplute, alecsutzzaAdăugat de alecsutzza, în Aperitive - (nu sunt păreri)
se calesc ceapa, sunca de curcan, ardeiul si coditele ciupercilor, se adauga sare, piper si patrunjel. se pune cascavalul ras peste ciupercile umplute si se baga la cuptor
Calorii: 139, Grăsimi: 8.2, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 10, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite