sherpika: alimente
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Bucuresti, Romania
- Ocupaţie: profesor
- Sport preferat: dans, dans, dans
- Dieta: hipocalorica personalizata
- Nivel de activitate: Moderat activ
- Alimente adaugate: 136
- Pareri despre alimente: 0
- Meniuri salvate: 638
- Profil in forum: sherpika
Slăbuţă cu Experienţă
Ultimele alimente adăugate
- File de macrou in suc propriu, Delhaize
Calorii: 155, Grăsimi: 6.5, Carbohidraţi: 0, Proteine: 24.2, Fibre: 0.1, Sodiu: 500
macrou(65%), apa, sare - Branza Roquefort, Delhaize
Calorii: 351, Grăsimi: 30, Carbohidraţi: 0, Proteine: 19, Fibre: 0, Sodiu: 1400
Lapte crud integral de oaie(96%), sare, fermenti lactici, cheag Penicillium Roquefort contine lapte - Crema-desert de roscove cu alune de padure, All Green
Calorii: 564, Grăsimi: 39.9, Carbohidraţi: 59.4, Proteine: 3.5, Fibre: -, Sodiu: -
zahar de trestie (54.4%), ulei de floarea soarelui (26.1%), pudra de roscove (5%), stearina de ... - Iaurt Oly 1.4% grasime probiotic cu capsuni, Olympus
Calorii: 89, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 4.2, Fibre: 0.1, Sodiu: 100
Iaurt probiotic 80%, lapte de vaca pasteurizat semidegresat, proteine din lapte, fermenti selectionati de iaurt ... - Tort de branza la rece a la sherpika
Calorii: 266.9, Grăsimi: 19.2, Carbohidraţi: 10.8, Proteine: 10.6, Fibre: 0, Sodiu: 0.2
Blat: 150g biscuiti graham 5 linguri ulei de cocos 1 lingura rom 2ml extract de stevie, indulcitor 3-4 linguri de ... - Smantana 30% grasime UHT, 365
Calorii: 291, Grăsimi: 30, Carbohidraţi: 3.3, Proteine: 2, Fibre: 0, Sodiu: -
smantana, stabilizator (caragenani) - Budinca de orez la cuptor a la sherpika
Calorii: 104, Grăsimi: 2.5, Carbohidraţi: 16, Proteine: 4.7, Fibre: 0.5, Sodiu: 2.6
50g orez integral 2 cani apa 1l lapte (Covalact de tara 1.5% grasime) 1 lingura apa de trandafiri 2 ... - Budinca de dovleac cu branza de vaci a la sherpika
Calorii: 150.6, Grăsimi: 8.4, Carbohidraţi: 9.5, Proteine: 8.8, Fibre: 4, Sodiu: 0.7
275g branza de vaci 385g dovleac copt si pasat 1 ml stevie indulcitor 1 lingurita esenta de vanilie 1 ... - Zahar muscovado dark, Billington's
Calorii: 380, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 94.4, Proteine: 0.6, Fibre: -, Sodiu: 0
zahar din trestie de zahar nerafinat - Hartie de orez, Tao-Tao
Calorii: 296.1, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 66.4, Proteine: 6.5, Fibre: -, Sodiu: -
faina de orez(63.1%), apa, sare - Chefir 1.5% grasime Kalinka, Muller
Calorii: 49, Grăsimi: 1.5, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 3.7, Fibre: 0, Sodiu: -
Lapte partial degresat, drojdie selectionata de chefir, culturi lactice selectionate - Chec cu sparanghel, masline si rosii uscate la soare a la sherpika
Calorii: 238.9, Grăsimi: 14.8, Carbohidraţi: 22.1, Proteine: 7.7, Fibre: 1.6, Sodiu: 451.6
100ml ulei de măsline 250g sparanghel (200g sparanghel alb, 50g sparanghel verde-varfurile) 200g făină neagră 2 1/2 lingurițe ... - Piure de conopida a la sherpika
Calorii: 62.2, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 4.2, Proteine: 2, Fibre: 2, Sodiu: 311.7
900g conopida fiarta 150ml lapte 1.5% grasime (Covalact) 55g unt fara sare, President 1/2 lingurita de sare 1/2 lingurita ... - Fursecuri cu fulgi de ovaz si stafide a la sherpika
Calorii: 347.2, Grăsimi: 9.7, Carbohidraţi: 58.2, Proteine: 8.5, Fibre: 1.8, Sodiu: 254
120g făină - eu am pus de speltă 1 linguriță praf de copt 1/2 linguriță bicarbonat de ... - Prajituri aromate cu stafide, caise si curmale a la sherpika
Calorii: 421.9, Grăsimi: 19.8, Carbohidraţi: 58.1, Proteine: 7, Fibre: 5, Sodiu: 2.1
Pentru aluat 250g făină (eu am pus 125g făină de alac si 125g făină de ovăz) 150g ... - Unt frantuzesc 82% grasime nesarat, President
Calorii: 743, Grăsimi: 82, Carbohidraţi: 0.5, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -
unt - Zahar pudra, Billington's
Calorii: 397, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 98.7, Proteine: 0.5, Fibre: -, Sodiu: 0
zahar din trestie nerafinat - Zahar natural Light Muscovado, Billington's
Calorii: 395, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 97.4, Proteine: 0.9, Fibre: -, Sodiu: 0
zahar nerafinat din trestie de zahar - Chiftele din carne de curcan cu dovlecei a la sherpika
Calorii: 158.7, Grăsimi: 2.6, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 25.3, Fibre: 1.6, Sodiu: 512.9
700g piept de curcan 173g dovlecei (1 bucata medie) 44g patrunjel (1 legatura) 2g menta proaspata 32g ceapa verde ...