merimeri: meniuri
- Sexul: Feminin
- Locaţie: Bucuresti, Romania
- Ocupaţie: Traducator, Profesor de Engleza, Freelancer
- Sport preferat: Mers pe Role, Bicicleta Eliptica, Dans, Pilates
- Dieta: Hipocalorica 1200-1400 calorii cu raport 30/30/40 (proteine, grasimi, carbohidrati)
- Nivel de activitate: Sedentar
- Alimente adaugate: 19
- Pareri despre alimente: 2
- Meniuri salvate: 19
- Profil in forum: merimeri
- Sunt un om vesel, ocupat si destul de zarghit. Imi vine greu sa ma tin de ceva pana la capat, dar daca simt nevoia ca trebuie sa dau socoteala cuiva, incep sa ma pun pe treaba. Asa ca scoateti biciul. Sunt la cea mai mare greutate a mea ever :((
Vreau să intru-n gaşcă...
Ultimele meniuri adăugate
- Meniu alimentatie si consum calorii pentru 08.12.2009
Valori nutritive: Calorii: 390, Grăsimi: 13, Carbohidraţi: 39, Proteine: 43, Fibre: 11, Sodiu: 64
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1386 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 26.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 1309, Grăsimi: 40, Carbohidraţi: 190, Proteine: 84, Fibre: 45, Sodiu: 1349
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2179 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 25.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 1157, Grăsimi: 45, Carbohidraţi: 164, Proteine: 54, Fibre: 22, Sodiu: 290
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1789 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 24.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 827, Grăsimi: 32, Carbohidraţi: 127, Proteine: 39, Fibre: 25, Sodiu: 313
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1386 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 20.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 776, Grăsimi: 15.1, Carbohidraţi: 105.9, Proteine: 68.6, Fibre: 33, Sodiu: 730
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1386 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 19.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 808, Grăsimi: 30, Carbohidraţi: 101, Proteine: 58, Fibre: 20, Sodiu: 599
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1789 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 18.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 909, Grăsimi: 27, Carbohidraţi: 146, Proteine: 51, Fibre: 20, Sodiu: 223
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1688 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 14.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 978, Grăsimi: 19, Carbohidraţi: 136, Proteine: 80, Fibre: 17, Sodiu: 1037
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1984 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 13.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 989, Grăsimi: 24, Carbohidraţi: 158, Proteine: 67, Fibre: 23, Sodiu: 620
Activităţi fizice: Calorii consumate: -2072 - Meniu alimentatie si consum calorii pentru 12.10.2009
Valori nutritive: Calorii: 781, Grăsimi: 7, Carbohidraţi: 233.7, Proteine: 54.9, Fibre: 22.8, Sodiu: 1335.6
Activităţi fizice: Calorii consumate: -1647
Vezi toate meniurile de alimentaţie şi consum calorii pentru merimeri.